A propos de moi
Kasala de soi
Je suis Micheline Yohou Rabet, fille de plusieurs ciels, dont entre autres,
le ciel de la Côte d’Ivoire et de la Belgique.
Je suis la fille de la femme à la peau d’ébène, perle rare,
et de l’homme de la forêt sacrée.
Je suis celle qui porte un nom hérité de la colonisation — Rabet —
mais dont l’histoire ne sera jamais transactionnelle.
Le prénom qui l’accompagne, Yohou, est ancré dans la culture bété.
Je suis Yohou, celle qui évoque la bénédiction, la fertilité, la prospérité.
Je suis Yohou N’gbô Ba, la fille du Baobab, celle qui protège.
Je suis celle qui résout et celle qui rassemble.
Je suis.
Je suis femme.
Je suis arbre.
Je suis baobab.
Je ne crie pas, je parle avec mes silences.
Je suis la bouche du baobab.
Je suis celle qui porte l’héritage et l’écho des ancêtres.
Je suis le tambour du village.
Je suis l’instrument des anciens.
Je suis le berceau des vérités, des maux et des mots.
J’ai le cœur grand comme un baobab,
et l’esprit ancré dans la culture, comme les racines d’un baobab.
Je suis la porteuse des racines du bien-être,
de l’équité, de la justice,
de l’empowerment dédié aux autres.
J’enseigne, j’apprends, je tombe, et je me relève.
Je suis une lionne vulnérable,
qui « parle pour vrai » sous l’arbre à palabres.
Je marche avec mes ancêtres dans le dos,
et mes rêves devant moi, comme des tambours qui résonnent.
Je suis Micheline Yohou Rabet, la voix du Baobab.
Je suis Yohou N’gbô Ba (la fille du Baobab).
Je suis Gnian Yohou,
la femme Baobab,
celle qu’on ne déracine pas.
Je suis Micheline Yohou Rabet, fille de plusieurs ciels, dont entre autres,
le ciel de la Côte d’Ivoire et de la Belgique.
Je suis la fille de la femme à la peau d’ébène, perle rare,
et de l’homme de la forêt sacrée.
Je suis celle qui porte un nom hérité de la colonisation — Rabet —
mais dont l’histoire ne sera jamais transactionnelle.
Le prénom qui l’accompagne, Yohou, est ancré dans la culture bété.
Je suis Yohou, celle qui évoque la bénédiction, la fertilité, la prospérité.
Je suis Yohou N’gbô Ba, la fille du Baobab, celle qui protège.
Je suis celle qui résout et celle qui rassemble.
Je suis.
Je suis femme.
Je suis arbre.
Je suis baobab.
Je ne crie pas, je parle avec mes silences.
Je suis la bouche du baobab.
Je suis celle qui porte l’héritage et l’écho des ancêtres.
Je suis le tambour du village.
Je suis l’instrument des anciens.
Je suis le berceau des vérités, des maux et des mots.
J’ai le cœur grand comme un baobab,
et l’esprit ancré dans la culture, comme les racines d’un baobab.
Je suis la porteuse des racines du bien-être,
de l’équité, de la justice,
de l’empowerment dédié aux autres.
J’enseigne, j’apprends, je tombe, et je me relève.
Je suis une lionne vulnérable,
qui « parle pour vrai » sous l’arbre à palabres.
Je marche avec mes ancêtres dans le dos,
et mes rêves devant moi, comme des tambours qui résonnent.
Je suis Micheline Yohou Rabet, la voix du Baobab.
Je suis Yohou N’gbô Ba (la fille du Baobab).
Je suis Gnian Yohou,
la femme Baobab,
celle qu’on ne déracine pas.
A propos de moi
Kassala de soi
Je suis Micheline Yohou Rabet, fille de plusieurs ciels entre autres le ciel de la Côte d’Ivoire et de la Belgique.
Je suis la fille de la femme à la peau d’ébène, la perle rare et fille de l’homme de la forêt sacrée.
Je suis celle qui porte un nom reçu de la colonisation, Rabet, mais dont l’histoire ne sera jamais transactionnelle.
Le prénom qui l’accompagne, Yohou est ancré dans la culture Bété.
Je suis Yohou, celle qui évoque la bénédiction, la fertilité ou la prospérité.
Je suis Yohou Ngbô Ba, la fille du Baobab, celle qui protège.
Je suis celle qui résous et celle qui rassemble.
Je suis.
Je suis femme.
Je suis Arbre.
Je suis baobab.
Je ne crie pas, je parle avec mes silences.
Je suis la bouche du baobab.
Je suis celle qui porte l’héritage et l’écho des ancêtres.
Je suis le tambour du village.
Je suis l’instrument des anciens.
Je suis le berceau des vérités, des maux et des mots.
J’ai le cœur grand comme un baobab et l’esprit ancré dans la culture comme les racines d’un baobab.
Je suis la porteuse des racines de bien-être, d’équité, de justice, d’empowerment qui se dédie aux autres.
J’enseigne, j’apprends, je tombe et je me relève.
Je suis une lionne vulnérable qui « parle pour vrai » sous l’arbre à palabre.
Je marche avec mes ancêtres dans le dos et mes rêves devant moi comme des tambours qui résonnent.
Je suis Micheline Yohou Rabet, la voix du Baobab,
Je suis Yohou N’gbô Ba ( la fille du Baobab),
Je suis Gnian Yohou. La femme Baobab, celle qu’on ne déracine pas.
Je suis Micheline Yohou Rabet, fille de plusieurs ciels entre autres le ciel de la Côte d’Ivoire et de la Belgique.
Je suis la fille de la femme à la peau d’ébène, la perle rare et fille de l’homme de la forêt sacrée.
Je suis celle qui porte un nom reçu de la colonisation, Rabet, mais dont l’histoire ne sera jamais transactionnelle.
Le prénom qui l’accompagne, Yohou est ancré dans la culture Bété.
Je suis Yohou, celle qui évoque la bénédiction, la fertilité ou la prospérité.
Je suis Yohou Ngbô Ba, la fille du Baobab, celle qui protège.
Je suis celle qui résous et celle qui rassemble.
Je suis.
Je suis femme.
Je suis Arbre.
Je suis baobab.
Je ne crie pas, je parle avec mes silences.
Je suis la bouche du baobab.
Je suis celle qui porte l’héritage et l’écho des ancêtres.
Je suis le tambour du village.
Je suis l’instrument des anciens.
Je suis le berceau des vérités, des maux et des mots.
J’ai le cœur grand comme un baobab et l’esprit ancré dans la culture comme les racines d’un baobab.
Je suis la porteuse des racines de bien-être, d’équité, de justice, d’empowerment qui se dédie aux autres.
J’enseigne, j’apprends, je tombe et je me relève.
Je suis une lionne vulnérable qui « parle pour vrai » sous l’arbre à palabre.
Je marche avec mes ancêtres dans le dos et mes rêves devant moi comme des tambours qui résonnent.
Je suis Micheline Yohou Rabet, la voix du Baobab,
Je suis Yohou N’gbô Ba ( la fille du Baobab),
Je suis Gnian Yohou. La femme Baobab, celle qu’on ne déracine pas.
Mon parcours
Micheline Rabet, MsCr., BSW, RSW
D’origine belgo-ivoirienne, Micheline Rabet est titulaire d’une maitrise en criminologie et d’un baccalauréat en travail social obtenus en Belgique. Depuis plusieurs années, elle se passionne pour l’adaptation des pratiques du travail social à la diversité humaine et culturelle. Elle poursuit ses études à l’Université Laurentienne , dans le but d’entreprendre un doctorat dans le domaine social. Elle s’intérèsse dans ses recherches a comment l’adaptation de la supervision clinique a la culture ainsi qu’au leadership
Micheline Rabet a débuté sa carrière professionnelle dans les services à la jeunesse, la surveillance électronique et l’accompagnement, au sein du Ministère de la Justice en Belgique. Forte de cette expérience, elle a ensuite orienté sa carrière vers la prévention en milieu scolaire. Elle a d’abord œuvré dans le domaine de l’intervention clinique en travail social, et ce, depuis plusieurs années maintenant, dans le domaine de la santé mentale. Parallèlement, Mme Rabet contribue à la formation des étudiants en travail social et anime des ateliers communautaires sur divers sujets, dont la santé mentale.
Au fil des années, elle a continué à enrichir ses compétences en obtenant plusieurs certificats, notamment en TCC (thérapie cognitivo-comportementale), interventions cognitivo-comportementales pour les élèves anxieux, TCC basée sur la pleine conscience, DBT (thérapie dialectique comportementale), pleine conscience, thérapie d’acceptation, thérapeute d’impact et réduction des incidents traumatiques. Elle intervient et offre des formations en prévention, intervention et postvention du suicide, notamment SafeTALK et ASIST.
Micheline travaille en milieu scolaire depuis 14 ans, principalement dans des environnements francophones. Elle se passionne pour de nombreuses problématiques en santé mentale liées au soutien des familles et des élèves, telles que le deuil, les transitions et l’immigration. Elle reconnaît l’importance de la qualité des services en français pour la communauté francophone et souhaite poursuivre son engagement afin de faciliter l’accès à l’aide.
Certifications :
• Membre inscrite à l’Ordre des travailleurs sociaux de l’Ontario
• Coach de vie certifiée
• TCC Niveau 1
• TCC Niveau 2
• DBT pour adolescents
• Thérapie de pleine conscience Formation sur les traumatismes
• Thérapie d’acceptation
• Thérapeute d’impact
• Entrevue motivationnelle
• Formatrice ASIST et SafeTALK
• Évaluation du risque suicidaire chez les enfants
• Intervention en formation de base à la Thérapie EMDR Approuvée par EMDR International Association (EMDRIA) . EMDR signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ce qui se traduit en français par : Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires.
D’origine belgo-ivoirienne, Micheline Rabet est titulaire d’une maitrise en criminologie et d’un baccalauréat en travail social obtenus en Belgique. Depuis plusieurs années, elle se passionne pour l’adaptation des pratiques du travail social à la diversité humaine et culturelle. Elle poursuit ses études à l’Université Laurentienne , dans le but d’entreprendre un doctorat dans le domaine social. Elle s’intérèsse dans ses recherches a comment l’adaptation de la supervision clinique a la culture ainsi qu’au leadership
Micheline Rabet a débuté sa carrière professionnelle dans les services à la jeunesse, la surveillance électronique et l’accompagnement, au sein du Ministère de la Justice en Belgique. Forte de cette expérience, elle a ensuite orienté sa carrière vers la prévention en milieu scolaire. Elle a d’abord œuvré dans le domaine de l’intervention clinique en travail social, et ce, depuis plusieurs années maintenant, dans le domaine de la santé mentale. Parallèlement, Mme Rabet contribue à la formation des étudiants en travail social et anime des ateliers communautaires sur divers sujets, dont la santé mentale.
Au fil des années, elle a continué à enrichir ses compétences en obtenant plusieurs certificats, notamment en TCC (thérapie cognitivo-comportementale), interventions cognitivo-comportementales pour les élèves anxieux, TCC basée sur la pleine conscience, DBT (thérapie dialectique comportementale), pleine conscience, thérapie d’acceptation, thérapeute d’impact et réduction des incidents traumatiques. Elle intervient et offre des formations en prévention, intervention et postvention du suicide, notamment SafeTALK et ASIST.
Micheline travaille en milieu scolaire depuis 14 ans, principalement dans des environnements francophones. Elle se passionne pour de nombreuses problématiques en santé mentale liées au soutien des familles et des élèves, telles que le deuil, les transitions et l’immigration. Elle reconnaît l’importance de la qualité des services en français pour la communauté francophone et souhaite poursuivre son engagement afin de faciliter l’accès à l’aide.
Certifications :
• Membre inscrite à l’Ordre des travailleurs sociaux de l’Ontario
• Coach de vie certifiée
• TCC Niveau 1
• TCC Niveau 2
• DBT pour adolescents
• Thérapie de pleine conscience Formation sur les traumatismes
• Thérapie d’acceptation
• Thérapeute d’impact
• Entrevue motivationnelle
• Formatrice ASIST et SafeTALK
• Évaluation du risque suicidaire chez les enfants
• Intervention en formation de base à la Thérapie EMDR Approuvée par EMDR International Association (EMDRIA) . EMDR signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ce qui se traduit en français par : Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires.
Mon parcours
Micheline Rabet, MsCr., BSW, RSW
D’origine belgo-ivoirienne, Micheline Rabet est titulaire d’une maîtrise en criminologie et d’un baccalauréat en travail social, obtenus en Belgique. Depuis plusieurs années, elle se passionne pour l’adaptation des pratiques du travail social à la diversité humaine et culturelle. Elle poursuit actuellement ses études à l’Université Laurentienne dans le but d’entreprendre un doctorat dans le domaine social. Elle s’intéresse, dans ses recherches, à l’adaptation des pratiques cliniques à la culture ainsi qu’au leadership.
Micheline Rabet a débuté sa carrière professionnelle dans les services d’aide et de protection de la jeunesse, la surveillance électronique et le service des cas individuels du ministère de la Justice en Belgique. Forte de cette expérience, elle a ensuite orienté sa carrière vers la prévention en milieu scolaire. Elle a d’abord œuvré dans le domaine de l’intervention clinique en travail social, et depuis plusieurs années maintenant, dans le secteur de la santé mentale en milieu scolaire.
Micheline Rabet travaille en milieu scolaire depuis plus de 15 ans, principalement dans des environnements francophones. Elle se passionne pour de nombreuses problématiques en santé mentale liées au soutien des familles et des élèves, telles que le deuil, les transitions et l’immigration. Elle reconnaît l’importance de la qualité des services en français pour la communauté francophone et souhaite poursuivre son engagement afin de faciliter l’accès à l’aide et aux services spécialisés en Français.
Parallèlement, Micheline Rabet contribue à la formation des étudiants en travail social auprès de plusieurs universités.
Enfin, Micheline Rabet est la fondatrice de MyEquiLibre. Par le biais de cette structure, elle vise le renforcement des capacités des familles et des communautés en animant plusieurs ateliers et formations sur la santé mentale.
Au fil des années, elle a continué à enrichir ses compétences en obtenant plusieurs certificats, notamment en TCC (thérapie cognitivo-comportementale), interventions cognitivo-comportementales pour les élèves anxieux, TCC basée sur la pleine conscience, DBT (thérapie dialectique comportementale), pleine conscience, thérapie d’acceptation, thérapie d’impact et réduction des incidents traumatiques. Elle intervient et offre des formations en prévention, intervention et postvention du suicide, notamment Safe TALK (Suicide Alertness for Everyone- Sensibilisation au suicide pour tous : Parler, Demander, Écouter et Protéger) et ASIST (Applied Suicide Intervention Skills Training - Formation appliquée en techniques d’intervention en suicide).
Certifications :
• Membre inscrite à l’Ordre des travailleurs sociaux de l’Ontario
• Coach de vie certifiée
• TCC Niveau 1
• TCC Niveau 2
• DBT pour adolescents
• Thérapie de pleine conscience
• Formation sur les traumatismes
• Thérapie d’acceptation
• Thérapeute d’impact
• Entrevue motivationnelle
• Formatrice ASIST et SafeTALK
• Évaluation du risque suicidaire chez les enfants
• Intervention en formation de base à la thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing soit l'intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires) , approuvée par l’EMDR International Association ( EMDRIA).
D’origine belgo-ivoirienne, Micheline Rabet est titulaire d’une maîtrise en criminologie et d’un baccalauréat en travail social, obtenus en Belgique. Depuis plusieurs années, elle se passionne pour l’adaptation des pratiques du travail social à la diversité humaine et culturelle. Elle poursuit actuellement ses études à l’Université Laurentienne dans le but d’entreprendre un doctorat dans le domaine social. Elle s’intéresse, dans ses recherches, à l’adaptation des pratiques cliniques à la culture ainsi qu’au leadership.
Micheline Rabet a débuté sa carrière professionnelle dans les services d’aide et de protection de la jeunesse, la surveillance électronique et le service des cas individuels du ministère de la Justice en Belgique. Forte de cette expérience, elle a ensuite orienté sa carrière vers la prévention en milieu scolaire. Elle a d’abord œuvré dans le domaine de l’intervention clinique en travail social, et depuis plusieurs années maintenant, dans le secteur de la santé mentale en milieu scolaire.
Micheline Rabet travaille en milieu scolaire depuis plus de 15 ans, principalement dans des environnements francophones. Elle se passionne pour de nombreuses problématiques en santé mentale liées au soutien des familles et des élèves, telles que le deuil, les transitions et l’immigration. Elle reconnaît l’importance de la qualité des services en français pour la communauté francophone et souhaite poursuivre son engagement afin de faciliter l’accès à l’aide et aux services spécialisés en Français.
Parallèlement, Micheline Rabet contribue à la formation des étudiants en travail social auprès de plusieurs universités.
Enfin, Micheline Rabet est la fondatrice de MyEquiLibre. Par le biais de cette structure, elle vise le renforcement des capacités des familles et des communautés en animant plusieurs ateliers et formations sur la santé mentale.
Au fil des années, elle a continué à enrichir ses compétences en obtenant plusieurs certificats, notamment en TCC (thérapie cognitivo-comportementale), interventions cognitivo-comportementales pour les élèves anxieux, TCC basée sur la pleine conscience, DBT (thérapie dialectique comportementale), pleine conscience, thérapie d’acceptation, thérapie d’impact et réduction des incidents traumatiques. Elle intervient et offre des formations en prévention, intervention et postvention du suicide, notamment Safe TALK (Suicide Alertness for Everyone- Sensibilisation au suicide pour tous : Parler, Demander, Écouter et Protéger) et ASIST (Applied Suicide Intervention Skills Training - Formation appliquée en techniques d’intervention en suicide).
Certifications :
• Membre inscrite à l’Ordre des travailleurs sociaux de l’Ontario
• Coach de vie certifiée
• TCC Niveau 1
• TCC Niveau 2
• DBT pour adolescents
• Thérapie de pleine conscience
• Formation sur les traumatismes
• Thérapie d’acceptation
• Thérapeute d’impact
• Entrevue motivationnelle
• Formatrice ASIST et SafeTALK
• Évaluation du risque suicidaire chez les enfants
• Intervention en formation de base à la thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing soit l'intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires) , approuvée par l’EMDR International Association ( EMDRIA).
Histoire de MyEquilibre
Il est arrivé un moment dans ma vie où j’ai eu l’impression de ne plus être en équilibre avec moi-même. Mes identités multiples - sœur, fille, mère, épouse, professionnelle, femme noire, femme mixte - ne coexistaient plus, mais s’entrechoquaient les unes aux autres, me laissant totalement désarmée.
La réponse n’était plus dans l’idée de les concilier, mais de comprendre le pourquoi et l’impact sur mon bien-être, et comment retrouver cet équilibre.
La symbolique de l’arbre et de ses racines prend tout son sens lorsqu’on parle d’équilibre. En effet, la solidité d’un arbre commence par ses racines. Les racines nourrissent le tronc, soutiennent les branches, permettent de résister aux tempêtes. Même invisibles, les racines sont le fondement de tout.
Si nous sommes comme ces arbres, alors nos racines sont : nos origines, notre culture, notre histoire, nos valeurs, nos croyances, nos expériences. Lorsque nous prenons conscience de l’importance de nos racines, que nous les honorons, nous pouvons nous élever avec solidité et demeurer résilients.
My EquiLibre est né du constat que beaucoup de personnes, jeunes et adultes, se sentent perdues ou déconnectées d’elles-mêmes. Cette déconnexion a un impact sur le bien-être et la santé mentale. Parfois, cette déconnexion dure depuis plusieurs années, et souvent depuis plusieurs générations.
My EquiLibre soutient la croyance que l’équilibre ne se trouve pas en dehors de soi, mais en soi puisqu’il est unique à chacun. Dans sa dimension collective, l’équilibre n’est pas forcément en dehors de la communauté, mais il est unique à chaque communauté.
My EquiLibre est un lieu de reconnexion, sans jugement, et un espace où le bien-être est une priorité.
My EquiLibre s’engage à puiser dans les racines de chaque individu, chaque famille, chaque communauté, chaque organisation, afin de vous donner la permission de vivre avec force et authenticité.
''L’équilibre dans la vie est la volonté de chercher à avoir une vie qui nous ressemble''
La réponse n’était plus dans l’idée de les concilier, mais de comprendre le pourquoi et l’impact sur mon bien-être, et comment retrouver cet équilibre.
La symbolique de l’arbre et de ses racines prend tout son sens lorsqu’on parle d’équilibre. En effet, la solidité d’un arbre commence par ses racines. Les racines nourrissent le tronc, soutiennent les branches, permettent de résister aux tempêtes. Même invisibles, les racines sont le fondement de tout.
Si nous sommes comme ces arbres, alors nos racines sont : nos origines, notre culture, notre histoire, nos valeurs, nos croyances, nos expériences. Lorsque nous prenons conscience de l’importance de nos racines, que nous les honorons, nous pouvons nous élever avec solidité et demeurer résilients.
My EquiLibre est né du constat que beaucoup de personnes, jeunes et adultes, se sentent perdues ou déconnectées d’elles-mêmes. Cette déconnexion a un impact sur le bien-être et la santé mentale. Parfois, cette déconnexion dure depuis plusieurs années, et souvent depuis plusieurs générations.
My EquiLibre soutient la croyance que l’équilibre ne se trouve pas en dehors de soi, mais en soi puisqu’il est unique à chacun. Dans sa dimension collective, l’équilibre n’est pas forcément en dehors de la communauté, mais il est unique à chaque communauté.
My EquiLibre est un lieu de reconnexion, sans jugement, et un espace où le bien-être est une priorité.
My EquiLibre s’engage à puiser dans les racines de chaque individu, chaque famille, chaque communauté, chaque organisation, afin de vous donner la permission de vivre avec force et authenticité.
''L’équilibre dans la vie est la volonté de chercher à avoir une vie qui nous ressemble''
Histoire de MyEquilibre
Il est arrivé un moment dans ma vie ou j’ai eu l’impression de ne plus être en équilibre avec moi-même. Mes identités multiples : sœur, fille, mère, épouse, professionnelle, femme noire, femme mixte ne coexistaient plus mais s’entrechoquèrent l’unes et l’autres me laissant totalement désarmer. La reponse n’étaient plus dans l’idée de les concilier mais de comprendre le pourquoi et l’impact sur mon bien-être. L’autre volet était de comprendre pourquoi je me trouvais résilience malgré ces défis.
La symbolique de l’arbre et ses racines prend tout son sens lorsqu’on parle d’équilibre. En effet, la solidité d’un arbre commence par ses racines. Les racines nourrissent le tronc, soutiennent les branches, permettent de résister aux tempêtes. Même invisibles, les racines sont le fondement de tout. Si nous sommes comme ses arbres, alors nos racines sont : nos origines, notre culture, notre histoire, nos valeurs, nos croyances, nos expériences. Lorsque nous prenons consciences de nos racines, que nous les honorons, nous pouvons nous élever avec solidité et demeurer résilient.
My Equilibre de puiser dans les racines de chaque individu, chaque famille, chaque communauté, chaque organisation, afin de donner la permission de vivre avec force et authenticité.
My EquiLibre est né du constat que beaucoup de personnes, jeunes et adultes, se sentent perdues ou déconnectées d’elles-mêmes. Cette déconnexion a un impact sur le bien- être et la santé mentale. Parfois cette déconnexion dure depuis plusieurs années et souvent depuis plusieurs générations.
My Equilibre soutient la croyance que l’équilibre ne se trouve pas en dehors de soi mais en soi puisqu’il est unique à chacun. Dans sa dimension collective, l’équilibre n’est pas forcement en dehors de la communauté mais il est unique à chaque communauté.
My Equilibre est un lieu de reconnexion, sans jugement et un espace ou le bien-être est une priorité.
"L’équilibre dans la vie est la volonté de rechercher à avoir une vie qui nous ressemble.
La symbolique de l’arbre et ses racines prend tout son sens lorsqu’on parle d’équilibre. En effet, la solidité d’un arbre commence par ses racines. Les racines nourrissent le tronc, soutiennent les branches, permettent de résister aux tempêtes. Même invisibles, les racines sont le fondement de tout. Si nous sommes comme ses arbres, alors nos racines sont : nos origines, notre culture, notre histoire, nos valeurs, nos croyances, nos expériences. Lorsque nous prenons consciences de nos racines, que nous les honorons, nous pouvons nous élever avec solidité et demeurer résilient.
My Equilibre de puiser dans les racines de chaque individu, chaque famille, chaque communauté, chaque organisation, afin de donner la permission de vivre avec force et authenticité.
My EquiLibre est né du constat que beaucoup de personnes, jeunes et adultes, se sentent perdues ou déconnectées d’elles-mêmes. Cette déconnexion a un impact sur le bien- être et la santé mentale. Parfois cette déconnexion dure depuis plusieurs années et souvent depuis plusieurs générations.
My Equilibre soutient la croyance que l’équilibre ne se trouve pas en dehors de soi mais en soi puisqu’il est unique à chacun. Dans sa dimension collective, l’équilibre n’est pas forcement en dehors de la communauté mais il est unique à chaque communauté.
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