Mon parcours d’animatrice en Kasàlà a été parsemé de questionnements, de résistances, de découvertes et de redécouvertes de soi. J’ai eu l’occasion non seulement d’affirmer mon identité, mais également d’aller à la rencontre de moi-même, de la petite fille que j’ai été et de la femme que je suis devenue. Je suis aussi allée à la rencontre de mon histoire, de ma famille et de mes racines.
Le Kasàlà contemporain est un puissant outil d’affirmation identitaire en matière de santé mentale et de bien-être. Il reconnaît que le bien-être est influencé par les identités, les expériences vécues, la culture et des facteurs systémiques plus larges.
Dans ma pratique de coach en santé mentale, de criminologue et de travailleuse sociale, le Kasàlà offre un espace d’exploration des besoins à travers une perspective culturellement sensible. Dans un contexte plus thérapeutique, il ouvre la voie à la guérison en situation de deuil, à l’acceptation à la suite de traumatismes ainsi qu’à la résolution de conflits.
Que ce soit pour retrouver la paix, se réconcilier avec soi-même, guérir ou se reconstruire, le Kasàlà offre un chemin de reconnexion à soi et aux autres. Je suis convaincue que les ateliers de Kasàlà peuvent faire une différence pour toi, ta famille, ton organisation ou ton équipe.
